Business Yoga 2017-08-01T12:14:26+00:00

BUSINESS YOGA

Egal ob in der Mittagspause oder nach Feierabend – gerade bei sitzenden Tätigkeiten ist Yoga der perfekte Ausgleich. Gut trainierte Mittelkörperspannung für eine bessere Haltung, Kraft und Dehnbarkeit des Körpers führen nachweislich zu weniger Kranktagen und sorgen für erhöhte körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.

Yoga ist dabei eine unkomplizierte Möglichkeit beispielsweise Seminarräume für ein sportliches Angebot zu nutzen. Gerade heute, wo das Thema Gesundheit und Prävention auch für Arbeitgeber immer präsenter wird und die neue Arbeitnehmergeneration nach mehr als nur einem ansprechendem Gehaltspaket verlangt, ist Yoga die perfekte Möglichkeit als zusätzlicher Motivationsfaktor das Firmenangebot abzurunden. Es steigert den Teamgeist und kann effektiv im Bereich Stressmanagement eingesetzt werden.

Yoga kann als regelmäßiges, wöchentliches Kursprogramm oder als Workshop zum Gesundheitstag oder anderen besonderen Events genutzt werden.
Bei Interesse kontaktiere mich gerne mit Deinen Wünschen und Fragen und ich erstelle Dir ein individuelles Angebot!